Ευεξία

Πρόληψη, διατροφή, ψυχική υγεία και καθημερινές συνήθειες με τεκμηριωμένη βάση.

10 άρθρα

Από το χλώριο στα φυτά: μπορεί η πισίνα σας να γίνει φυσική;

Οι περισσότερες τσιμεντένιες πισίνες μπορούν να μετατραπούν σε φυσικές ή υβριδικές. Οι τρεις δρόμοι, τι κρατάτε, τι αλλάζει, πόσο χώρο θέλει και πού κρύβεται το κόστος.

28 Σεπ 4 λεπτά

Φυσική πισίνα στο ελληνικό καλοκαίρι: ζέστη, φύκια, κουνούπια και λειψυδρία

Αντέχει μια πισίνα χωρίς χλώριο τους 40 βαθμούς; Τι σημαίνει η ζέστη για τα φύκια, πώς κρατάς μακριά τα κουνούπια, ποια ελληνικά φυτά βάζεις και τι αλλάζει με τη λειψυδρία.

28 Σεπ Οδηγός

Φυσική πισίνα: η λίμνη που καθαρίζεται μόνη της έρχεται στην Ελλάδα

Χωρίς χλώριο, με φυτά και μικροοργανισμούς αντί για χημικά. Πώς λειτουργεί το natural pool, πόσο κοστίζει και τι χρειάζεται ένα ξενοδοχείο για να το αποκτήσει.

28 Σεπ Οδηγός

Ψυχική υγεία στην εργασία: Το 41% των εργαζομένων στην Ελλάδα αναφέρει συμπτώματα εξουθένωσης

Νέα πανελλαδική έρευνα αποτυπώνει την επαγγελματική εξουθένωση ως το κυρίαρχο ζήτημα υγείας στον χώρο εργασίας. Ποιοι κλάδοι πλήττονται περισσότερο.

22 Σεπ Ρεπορτάζ

Ύπνος και καρδιά: Κάτω από έξι ώρες ύπνου αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο κατά 20%

Μεγάλη μετα-ανάλυση με 1,2 εκατ. συμμετέχοντες επιβεβαιώνει τη σχέση ύπνου και καρδιαγγειακής υγείας. Τι σημαίνουν τα ευρήματα για την καθημερινότητα.

21 Σεπ Ρεπορτάζ